检查连接和接口问题
键盘或鼠标用着用着突然卡顿，打字延迟、光标移动不跟手，最常见的原因是物理连接出了问题。有线设备先看看USB接口有没有松动，换个插口试试。有时候电脑侧面的USB口供电不稳定，尤其是接了多个外设时，换成机箱后面主板原生的接口往往能改善。
无线设备更要注意信号干扰。蓝牙鼠标在路由器、微波炉附近容易受干扰，试着把接收器换个位置，或者远离这些电器。2.4GHz的无线键鼠也容易和其他无线设备撞频，临时关掉附近的无线音箱、键盘可能有帮助。
清理设备灰尘和污垢
机械键盘用久了，按键下面积灰会导致触发行程变长，感觉像是“没反应”。拿吹风机冷风吹一吹缝隙，或者用压缩空气喷几下。鼠标光学传感器如果被灰尘遮住，也会出现指针跳动、延迟的情况。翻过来擦一擦底部那个红点，很多人忽略了这一步。
查看系统资源占用
有时候不是设备的问题，而是电脑本身太忙。打开任务管理器（Ctrl+Shift+Esc），看看CPU和内存有没有某个程序占满。比如后台自动更新的软件、浏览器开太多标签页，都会拖慢整个系统的响应速度。输入设备的数据需要系统处理，系统卡了，自然跟着卡。
更新或重装驱动
设备管理器里找到你的键盘和鼠标，右键看能不能更新驱动。有些老设备在系统升级后驱动不兼容，会出现延迟现象。卸载后再让系统自动重装一遍，往往能解决问题。特别是换了Windows 11之后，不少用户反馈老款无线键鼠变慢，重装驱动后恢复正常。
禁用省电模式
部分笔记本为了省电，会自动降低USB接口的供电频率。进设备管理器，找到对应的USB根集线器，把“允许计算机关闭此设备以节约电源”的勾去掉。这个设置对无线鼠标的接收器特别重要，不然它可能隔几秒就休眠一次，导致操作断断续续。
排查恶意软件干扰
虽然不常见，但某些木马会监听键盘输入，造成明显的输入延迟。运行一次杀毒扫描，重点查autorun类和键盘记录相关的特征。如果你发现无论换什么键盘都慢，而且只在特定软件里特别严重，就得警惕是不是有后台程序在偷偷抓取你的输入内容。
曾经有个案例，用户换了三套键鼠都没解决延迟，最后发现是某个下载的“字体美化工具”在后台运行，清掉之后立马恢复正常。所以别忽视软件层面的隐患。
尝试更换设备测试
最直接的办法：借个正常的键盘或鼠标插上试试。如果新设备反应灵敏，说明原来的设备确实老化了。电子元件用几年后性能下降很正常，尤其是廉价膜片键盘，电路板氧化后响应速度会明显变慢。别硬撑，该换就换。
如果是台式机，还可以试试PS/2接口的老键盘，这类设备不受USB电源管理影响，稳定性更高。虽然现在新电脑少了PS/2口，但转接头也不贵，关键时刻能应急。